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熱?熱?熱?!直面“烤”驗,小心中暑!

發布時間:2023-08-04來源:

一年中最熱的當屬三伏天,全國多地出現持續高溫天氣,氣溫更是一浪高過一浪,隨著天氣的“熱辣”,醫院接診的中暑患者也逐漸增多了起來。面對炎炎夏日,“熱死了”可真不是一句玩笑話。今天,合肥市第二人民醫院急診科副主任醫師左爽帶我們認識“中暑”。


中暑的癥狀有哪些?


中暑根據其癥狀可分為先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑三類。先兆中暑是指在高溫環境中出現乏力、大汗、口渴、頭痛、頭暈、眼花、耳鳴、惡心、胸悶等癥狀。輕度中暑主要表現為面色潮紅、皮膚灼熱、體溫升高至38℃以上,也可伴有呼吸循環衰竭的早期癥狀,如大汗、面色蒼白、血壓下降、脈率增快、皮膚濕冷等。重度中暑按發病癥狀與程度,可分為熱痙攣、熱衰竭和熱射病。

其中,熱痙攣由于大量出汗,體內鈉、鉀過量丟失所致。表現為肌肉痙攣伴收縮痛,通常發生在四肢和腹部,常呈對稱性,時而發作,時而緩解。病人神志清醒,體溫多正常。熱衰竭由于高熱引起的皮膚、內臟血流量增加,導致腦部暫時供血減少而昏厥。起病迅速,先有眩暈、頭痛、心悸、出汗、惡心、嘔吐、面色蒼白、皮膚濕冷,血壓下降,繼而昏厥。病人體溫正?;蛏愿?,通常休息片刻即可清醒。而熱射病則是由于高溫引起體溫調節中樞功能障礙。表現為突然發病,體溫迅速升高可達40℃以上,皮膚紅熱且干燥無汗,怕冷及意識模糊,口齒不清,不省人事。癥狀最為嚴重,若救治不及時,可導致死亡或殘疾。


如何防暑?

首先,避免長時間滯留于高溫、高濕、高密閉環境中。合理安排戶外活動時間,避免正午前后時段外出,外出要積極做好防曬。高溫作業應嚴格遵守規程。同時,要科學飲水,不能等到渴了再去喝水,每日飲水量1.2L~1.5L,劇烈運動后注意及時補充電解質,可飲用含鹽飲料、綠豆湯等。需要特別注意的是,做好重點人群的防護,嬰幼兒、65歲及以上老年人、患有精神疾病、心臟病和高血壓等慢性病人群需重點關注防暑措施,可隨身攜帶防暑降溫藥物,如藿香正氣散、風油精等。


如何緊急應對中暑?


如果您或您身邊的人,在高溫天里出現了大量出汗、頭暈無力、胸悶氣短、惡心心慌等癥狀,請立即將中暑患者帶離高溫環境,轉移至陰涼、通風、干爽處休息;請立即解開衣扣、領帶等,用扇子扇風或電扇吹風散熱;請立即補充水分,小口慢飲「運動飲料」,建議挑選配料表中含有「鈉」「鉀」等元素的。不建議單純補充白開水,否則可能發生稀釋性低鈉血癥。在以上應對措施下,先兆中暑或輕癥中暑患者,通常在較短時間內就能恢復正常。如果經上述處理之后,患者的輕癥中暑癥狀都未能得到緩解,甚至出現肌肉痙攣、暈厥昏迷等癥狀,請及時送醫。


請牢記中暑發生的前3小時是治療的「黃金時段」。


和平路院區:合肥市瑤海區和平路246號, 電話:0551-62203666
廣德路院區:合肥市瑤海區廣德路與樂水路交叉口, 電話:0551-62965102

投訴電話:和平路院區62203612,廣德路院區62965082

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